烟中的多种有害物质也会杀伤精子

2019-11-22 10:56

旅途劳顿之后。有的小夫妻在结婚后会选择长途蜜月之旅。这样的出行固然是开心的,但也是疲劳的,在这种状态下,并不适合要孩子。此外,长途出差而归的两周内,最好也不要造人。

7大典型症状可以证实你怀孕了

备孕进行时不可忽视的问题

备孕期间减肥会对备孕产生哪些不利影响 ?女人的心是矛盾的,一方面想要怀孕,一方面又想保持魔鬼天才,但是母婴健康 小编要说,孕前控制体重的意识若是太强,太胖太瘦都不利于受孕,就算受孕了也对宝宝的健康 有一些…

什么时候不适合受孕 ?为了遗传 优生,备孕夫妻一般情况下要讲究“天时地利与人和”,只有这样,才能确保十月怀胎中母婴健康 。但是,如果一旦出现以下六种情况,就要引起重视了,下面一起看看怀孕知识 吧! 6种状况不适合受孕 情绪出现巨大波动,受

如何快速受孕 ?对于那些有计划要宝宝的夫妻来讲,如何及时快速受孕,并成功晋级为准爸爸准妈是摆在他们面前十分艰巨的任务。今天,母婴健康 小编就为你支出5大招数,为你备孕增添成功的几率,一起看看怀孕知识 和技…

孕前的生理和心理准备

新婚之后。为了准备婚礼,小夫妻二人的精神与身体状态肯定不如平时,太过操劳还要忙着造人,并不利于优生优育,不妨等生活安定下来再计划要宝宝。

备孕进行时不可忽视哪些问题 ?为了遗传 优生,在备孕阶段有一些常见的怀孕知识 需要引起我们的重视。今天,母婴健康 小编将从以下几个方面为备孕夫妻提个醒儿,希望能引起大家的关注。那么,备孕阶段我们要注意哪些…

怀孕前要做很多的准备,而这些 孕前准备工作 都可以分为生理方面的准备和心理 方面的准备,任何一个方面对于未来的母婴健康 都是极为重要的,所以容不得丝毫的马虎。要想做好这些准备,你需要科学的怀孕知识 来帮忙…

轻松快速受孕成功的5大妙招

什么时候不适合受孕?为了遗传优生,备孕夫妻一般情况下要讲究“天时地利与人和”,只有这样,才能确保十月怀胎中母婴健康。但是,如果一旦出现以下六种情况,就要引起重视了,下面一起看看怀孕知识吧!

发布时间:2018-06-30 11:11 来源:www.roadlady.com 点击:0次

保证休息和睡眠:每天保证足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力,可以试着练习瑜伽,既可以放松心情又锻炼身体。

戒烟戒酒:酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

哪些症状代表怀孕了 ?很多备孕夫妻着急要孩子,因此常常疑神疑鬼的自以为怀孕了,但是结果却常常让他们失望。那么到底怀孕多久才有反应呢?怀孕初期都有哪些典型的症状呢?一切听听母婴健康 小编告诉你的怀孕知识 吧! …

产后不足半年。如今,二胎政策不断放开,很多小夫妻已经将此事提上日程。但是各位女士必须注意,每次生产完毕,必须要给身体留下足够的恢复期,不可急着追二胎,至少要等半年以上,受孕前应咨询医生的意见。

情绪出现巨大波动,受到精神创伤后。情绪是种神奇的东西,对我们的身体状况有着很大的影响。备孕期间,不论是男性还是女性,都应该保持愉悦的心情,这样才能保证生殖细胞有好质量。

补钙:钙是形成骨骼与牙齿的主要成分,是胎儿发育过程中不可缺少,而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙,所需的钙为每天800毫克左右。

刚刚告别烟酒。烟酒对于身体的刺激和伤害不是一朝一夕可以缓解的,当准孕妇和伴侣刚刚告别烟酒,不应该立刻怀孕,至少要调理身体3个月左右。

备孕期减肥对受孕的影响

刚刚停止药物避孕。无论是长效避孕药还是短效避孕药,对女性身体都具有一定的副作用,它们的工作机理主要是抑制内分泌系统的促排卵作用,因此会影响到生殖细胞的质量,不可在停药之初就尝试怀孕。

补叶酸:叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形,所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。